Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.
В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
Информация о книге:
Название: Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Автор: Алексей Ковальков
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: здоровье
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 379
Размер: 11 Мб
Скачать Алексей Ковальков - Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
| 
